Du suchst nach einem Sport mit hohem Fun-Faktor feurigen Rhythmen und coolen Fitness-Moves? Dann solltest du Zumba ausprobieren.
Fit mit Zumba: Beim Zumba-Kurs wird ein Mix aus Salsa, Calypso, Reggae, Samba und Merengue aufgelegt und dann heiß es: Loslegen und mitmachen. Denn beim Zumba geht es weniger um Perfektion als vielmehr ums Machen und Ausprobieren.
So kommen Zumba-Anfänger und-Könner gleichermaßen auf ihre Kosten. Die Mucke macht den Unterschied: Bei langsamer Musik kannst du als Zumba-Anfänger die Schritte entspannt lernen Bei schnellen Rhythmen geht auf dem Parkett die Post ab. Die Basics sind aber leicht gelernt, Sie setzen sich aus verschiedenen Tanzstilen zusammen und werden mit Elementen aus Aerobic und Tanz kombiniert. Das Ergebnis ist eine Sportart für jeden, der Lust auf Bewegung hat – ZUMBA.
Wann: Mittwochs 18:15 bis 19:15 Uhr Wo: SG Viernheim (Familiensportpark West) Kursleiterin: Claudia Bernhard (speziell ausgebildete Zumba-Trainerin) Kurseinheit: 55 Min.
SG Viernheim gewinnt 3:1 beim CF Atletico Weinheim und nutzt Patzer der Konkurrenz aus
Der 16. Spieltag der Kreisklasse B verlief so ganz nach Wunsch der SG Viernheim. Am Sonntag siegten die „Orangenen“ glanzlos beim CF Atletico Weinheim mit 3:1, während die beiden Aufstiegskonkurrenten DJK Mannheim-Jungbusch und DJK Sandhofen verloren. Folge: Die Sportgemeinschaft befindet sich wieder auf dem zweiten Platz, der zum Aufstieg in die Kreisklasse A berechtigt.
Beim Tabellenvorletzten CF Atletico Weinheim geriet die SG in der 21. Spielminute in Rückstand. Nach einem Freistoß erzielte Sven Large den Ausgleich. Auch in der zweiten Halbzeit taten sich die Gäste enorm schwer. Erst durch den Treffer des eingewechselten Aykan Okur (71.) sowie eines abgefälschten Schusses von Bilal Koc (85.) standen die „Orangenen“ als Sieger fest.
SG Viernheim beim CF Atletico Weinheim klar in der Favoritenrolle
Im vorletzten Pflichtspiel des Jahres gastiert am Sonntag um 14 Uhr die SG Viernheim beim CF Atletico Weinheim. Gegen den Tabellendrittletzten sind die „Orangenen“ klar in der Favoritenrolle.
Nach fünfzehn Partien trennen die beiden Teams bereits 24 Punkte. Das Hinspiel gewannen die Südhessen 5:0.
„Wir wollen die beiden letzten Partien des Jahres gegen Weinheim und zu Hause gegen Blumenau gewinnen“
gibt Trainer Tibor Varga die Marschroute aus. Der Übungsleiter hofft, dass seine Offensivabteilung wieder in Schwung kommt. Mirko Winz, zehn Saisontore, spielt nur noch in der zweiten Mannschaft und Elvis Tairovski, sieben Saisontore, ist durch eine Verletzung etwas außer Tritt geraten. Hoffnung und zugleich Grund zur Vorsicht sollte das Ergebnis der unter der Woche ausgetragenen Partie zwischen dem Tabellenzweiten DJK Sandhofen bei der Spvgg 03 Sandhofen 2 (1:1) geben. Damit liegen die „Orangenen“ nur noch drei Punkte hinter einem Aufstiegsplatz auf Platz drei.
Zweite Mannschaft: Gastspiel in Laudenbach
Die zweite Mannschaft gastiert am Sonntag um 14 Uhr beim SV Laudenbach.
